Materiales:

  • ½ kg okra
  • ½ kg de carne picada en cubos
  • 1 ción sarımsak
  • 4 adet chico orta domates
  • ¼ de taza de aceite de oliva
  • Sal

A continuación, lavar la okra, seco y extracto. Vierta el jugo de limón sobre ellos. Cocine la carne de res en cubos ya están, Si utiliza no necesita para cocinar cordero con antelación. Ponga la carne en una bandeja de poca altura, distribuir el extracto de ajo entre el cortar la carne. Ponga una olla de Gumbo. Pelar los tomates, Cubra las rebanadas de okra como tomates redondos y completamente. Después de poner la sal y aceite de oliva y cocine a fuego lento durante media taza de té poniendo el agua.

¡Buen provecho.

Print Friendly, PDF & Email